SZKOŁA DLA RODZICÓW

Być wystarczająco dobrym rodzicem

warsztatowa grupa  psychologiczna

projekt autorski – Beata Matkowska-Święs 

Szanowni Rodzice, w tym roku rozpoczynamy dziewiątą edycję Szkoły dla Rodziców. W czasie spotkań będziemy warsztatowo  pracować nad lepszym rozumieniem potrzeb i emocji naszych dzieci, możliwie skuteczną komunikacją, kształtowaniem opartych na szacunku i zaufaniu relacji rodzic-dziecko. Zajęcia są bezpłatne. Zgłaszających chęć udziału poprzez Librusa proszę, w terminie do 20 września, o napisanie kilku zdań, dlaczego chcą Państwo uczestniczyć w warsztatach. Ze względu na specyfikę pracy warsztatowej liczba miejsc jest ograniczona. Nie jest przewidziana możliwość dopisywania się w terminach późniejszych. Po raz pierwszy spotykamy się w XLII LO, w patio 26 września 2024 (wtorek) w godz.15.00-16.30. Podczas spotkania zostanie ustalony harmonogram kolejnych spotkań.

Charakterystyka spotkań:

• miejsce warsztatów – XLII Liceum Ogólnokształcące, ul. Studencka 13, Kraków
• okres trwania – wrzesień 2023 – czerwiec 2024 (10 warsztatów)
• termin spotkań – wtorek (raz w miesiącu)
• czas trwania – g.15.00 – 16.30 (90 minut)
• uczestnicy – rodzice, opiekunowie prawni uczniów (grupa 16 osób)
• warsztaty są bezpłatne 

Program warsztatów „Szkoła dla rodziców” daje możliwość:

• poznania i rozumienia funkcji „granic” w życiu rodziny
• rozwijania umiejętności adekwatnego rozpoznawania i nazywania emocji oraz potrzeb własnych i swoich dzieci
• nauki radzenia sobie z negatywnymi emocjami własnymi oraz bliskich osób
• poznania konstruktywnych sposobów rozwiązywania trudnych relacji rodzic – dziecko
• funkcjonalnego stosowania pozytywnych i negatywnych informacji zwrotnych
•  

Zagadnienia nad którymi będziemy pracować w czasie spotkań:

• Gdzie jestem ja, a gdzie moje dziecko?Cykl życia w koncepcji Erika E. Eriksona.  wrzesień
• Jak rozpoznawać i rozumieć emocje? październik
• Buntownik bez powodu? Bunt młodzieńczy – norma i dysfunkcja. listopad
• O odrzuceniu i potrzebie akceptacji. Nastolatek w relacjach społecznych. grudzień
• Nie ma dzieci leniwych. O motywacji i mechanizmach obronnych. styczeń
• Zaplanowana przyszłość dziecka. Oczekiwania i delegacje rodziców. luty
• Trudny wiek dorosły. Wymagania wobec rodziców. marzec
• Jak rozmawiać z nastolatkiem, który nie słucha? Granice rodzic- dziecko. kwiecień
• Słowo ma moc. Jak uniknąć efektu Golema? maj
• Kijem czy marchewką? O karach i nagrodach.Podsumowanie wspólnej pracy. czerwiec

Metody pracy:

• omawianie i analiza zdarzeń wniesionych przez rodziców związanych z tematyką warsztatu
• aktywne formy pracy w oparciu o indywidualne doświadczenie uczestników warsztatu: elementy psychodramy,  ćwiczenia w grupach, praca w parach, dyskusja
• prezentacja multimedialna
• psychoedukacja

Ustalenie zasad uczestnictwa w warsztatach:

• w czasie pierwszego spotkania wspólnie ustalamy zasady, które będą obowiązywać w trakcie spotkań (zał. 1).
• wszyscy uczestnicy są zobowiązani wyrazić zgodę na pracę według wspólnie ustalonych zasad i ich przestrzegać.

Załącznik 1

Ustalenie zasad uczestnictwa w warsztatach „Szkoła dla rodziców”

Spotkania wymagają aktywności grupy, będziemy więc starali się stworzyć przestrzeń, która zapewni nam komfort pracy. Zasady proponowane:

• nie oceniam i nie krytykuję
• jestem aktywny – dzielę się indywidualnym doświadczeniem z pozostałymi uczestnikami warsztatów
• dbam o prywatność grupy
• przychodzę punktualnie i nie wychodzę przed czasem
• wyciszam telefon