WARSZTATY DLA  UCZNIÓW

w roku szkolnym 2018/2019

TO MY!

projekt autorski – Beata Matkowska-Święs

Charakterystyka spotkań:

• miejsce warsztatów – XLII LO, ul. Studencka 13, Kraków
• okres trwania – wrzesień 2018 – czerwiec 2019 (10 warsztatów)
• termin spotkań – wtorek (raz w miesiącu )
• czas trwania – g.14.30-16.00 (90 minut)
• uczestnicy – uczniowie LO i gimnazjum (grupa max. 20 osoby)
• warsztaty są bezpłatne

Zapisy od 13.09 do 28.09. 2018

Pierwsze zajęcia odbędą się 2.10.2018 r.

Terminy kolejnych warsztatów będą publikowane/przypominane w Librusie

Program warsztatów „To My” daje możliwość:

• rozwijania umiejętności adekwatnego rozpoznawania, nazywania i komunikowania emocji oraz  własnych  potrzeb
• rozpoznania swoich silnych i tych mniej mocnych stron
• nauki radzenia sobie z negatywnymi emocjami i uczuciami (stresem, niepokojem, brakiem motywacji)
• poznania konstruktywnych sposobów rozwiązywania trudnych relacji społecznych
• swobodnej wymiany doświadczeń i rozmowy
• znajdowania sposobów rozwiązywania bieżących problemów

PLAN WARSZTATÓW

1. Trudny wiek rozwojowy – czego ode mnie chcecie?
2. My w grupie społecznej – lepiej w grupie czy bez niej?
3. Ja w rodzinie – jak przetrwać?
4. Asertywność i komunikacja – jak odmawiać i jak reagować na krytykę?
5. Stres – jak sobie z nim radzić?
6. Samorozwój i samoocena – taki jestem, a jak mnie widzą inni?
7. Autoprezentacja – oto ja!
8. O używkach i narkotykach – idziemy na piwo?
9. Zaburzenia i trudności psychiczne okresu dojrzewania – o lękach i innych trudnych emocjach
10. Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o seksie, ale baliście się zapytać lub temat warsztatów zaproponowany przez uczestników warsztatów

Metody pracy:

• omawianie i analiza wniesionych przez uczniów bieżących sytuacji związanych z problematyką warsztatu
• aktywne formy pracy w oparciu o indywidualne doświadczenie uczniów: elementy psychodramy,  ćwiczenia warsztatowe w grupach, parach, dyskusja
• prezentacja multimedialna
• psychoedukacja

Ustalenie zasad uczestnictwa w warsztatach:

• podczas pierwszego spotkania prowadząca proponuje zasady, które będą obowiązywać w trakcie spotkań (zał. 1)
• każdy z uczestników może zaproponować inne zasady, które zostaną omówione w grupie
• wszyscy uczestnicy są zobowiązani wyrazić zgodę na pracę według wspólnie ustalonych zasad i ich przestrzegać
• w trakcie ostatniego 10 warsztatu uczestnicy zostaną poproszeni o dobrowolne  wypełnienie anonimowej ankiety ewaluacyjnej

Załącznik nr 1

Ustalenie zasad uczestnictwa w warsztatach „To My”

Spotkania wymagają aktywności , będziemy więc wspólnie starali się stworzyć przestrzeń, która zapewni nam komfort pracy. W czasie pierwszego spotkania wspólnie ustalimy normy, które będą nas obowiązywały. Osoby, które zechcą uczestniczyć w spotkaniach muszą wyrazić zgodę na przestrzeganie zasad wspólnie ustalonych przez grupę.

Zasady proponowane:

• nie oceniam i nie krytykuję
• jestem aktywny – moje doświadczenie może być potrzebne innych
• dbam o prywatność grupy czyli nie opowiadam osobom postronnym o warsztatach
• przychodzę punktualnie i nie wychodzę przed czasem
• wyłączam telefon